La literie en flanelle : caractéristiques et alternatives
En particulier pendant les mois d'hiver, nous devons nous assurer que notre corps soit protégé de manière optimale contre le froid pendant la nuit. Mais quelle est la literie la mieux adaptée ? Un matériau tel que la flanelle est le plus souvent utilisé pour la literie d'hiver, car le tissu est doux et vous garde au chaud quelle que soit la température. Mais la flanelle n'est pas seulement utilisée pour le linge de lit ; on la trouve aussi souvent comme matériau dans les vêtements, notamment dans les sous-vêtements et les chemises en flanelle pour l'hiver.
Qu'est-ce que la literie en flanelle et pourquoi le climat de sommeil est-il si important ? Comment le linge de lit en flanelle est-il fabriqué et quelles sont ses alternatives ? Nous fournissons des réponses à ces questions et d'autres informations utiles dans cet article.
Pourquoi le bon climat de sommeil est-il important en hiver ?
Dans le passé, nous pensions souvent que le fait de dormir dans une chambre froide renforçait le système immunitaire et nous rendait plus forts. Encore aujourd'hui, beaucoup de gens ne pensent pas à allumer leur chauffage durant la nuit en hiver. Cependant, dormir dans une chambre trop froide peut avoir plus d’effets négatifs que positifs sur notre santé.
Pendant le sommeil, le corps recharge ses réserves d'énergie et il est donc particulièrement important que le climat de sommeil ne nuise en aucune façon à l'organisme. Les chambres trop froides peuvent entraîner des tensions musculaires pendant la nuit et le risque d'attraper un rhume est également accru. Une chambre trop chaude peut assécher les muqueuses et un mal de gorge peut alors être une conséquence après s'être levé.
Climat de sommeil individuel
Un climat de sommeil optimal est une température de 16 à 20 degrés dans la chambre et une humidité de 40 à 50 %. Cependant, cela peut être influencé par différents facteurs. La sensation de chaleur varie d'une personne à l'autre et peut être source de conflits, notamment pour les couples partageant la même chambre.
Les personnes souffrant d'hypotension se plaignent souvent que leurs mains ou leurs pieds sont trop froids. La vasoconstriction ou l'inflammation peuvent empêcher le sang de circuler dans les artères à une pression appropriée. En conséquence, les membres ne sont pas suffisamment approvisionnés en sang et restent froids. Pour les personnes souffrant d'hypotension, le climat de sommeil nocturne est particulièrement important pour prévenir les troubles du sommeil.
Les personnes souffrant d'hypertension artérielle doivent s'assurer que des températures légèrement élevées ne provoquent pas de gêne, car ces personnes sentent que même de petites augmentations de température sont trop chaudes et commencent à transpirer rapidement la nuit.
Le linge de lit joue également un rôle important pour obtenir un climat de sommeil adéquat. Vous devez vous assurer que vos draps vous tiennent agréablement au chaud, mais qu'il n'y ait pas d'accumulation de chaleur sous la couverture. Pour cela, du linge de lit respirant et régulant l'humidité est le plus adéquat. Les tissus naturels sont les mieux adaptés au linge de lit d'été et d'hiver, car ils absorbent l'humidité et la libèrent vers l'extérieur.
Qu'est-ce que la literie en flanelle ?
Beaucoup de gens ne jurent que par la literie en flanelle en hiver et il y a plusieurs raisons à cela ! Le linge de lit en flanelle est en coton et est légèrement rugueux par rapport aux autres types de linge de lit. La surface rugueuse offre un confort extrêmement élevé, ce qui est particulièrement apprécié en hiver.
Le linge de lit en flanelle est rendu rugueux par un foulage sur un ou deux côtés. En déformant la matière, le tissu devient doux et moelleux et procure une agréable sensation de chaleur sur la peau.
Comment le linge de lit en flanelle est-il fabriqué ?
Pour la production de flanelle, deux variantes sont utilisées : soit le tissage corporel, soit le tissage uni. À l'origine, le linge de lit en flanelle était fabriqué en utilisant le tissage corporel, mais maintenant le tissage uni est plus courant.
Tissage altas
Parmi les structures de tissage les plus fréquemment utilisées, on trouve le tissage altas, le tissage uni, le tissage satin et le tissage du corps. Le tissage du corps se distingue facilement des autres tissages par la structure de l'armure. Avec le tissage du corps, vous pouvez voir des lignes diagonales qui passent par le haut. Ceci est obtenu par l'alternance constante des fils de trame et de chaîne. Cela crée des talons qui donnent le motif unique du linge de lit en flanelle.
Outre le linge de lit en castor, la reliure corporelle est également utilisée pour des matériaux tels que le jean, le polochon, le tweed ou le mérinos. Ces tissus sont très robustes et résistants et peuvent donc être utilisés sur une longue période sans aucun problème.
Tissage uni
La chaîne et la trame sont croisées au plus près dans un tissage uni. Dans ce dernier, les fils de chaîne sont tendus sur un cadre de tissage et le fil de trame est passé à travers ce cadre. La surface semble régulière et les côtés supérieur et inférieur sont identiques ou même tissés de la même façon.
Comme pour le tissage altas, les tissus du tissage uni sont très robustes et résistants à l'abrasion, c'est pourquoi ils sont souvent utilisés pour les housses de duvets ou les taies oreiller. Outre le linge de lit en flanelle, le linge de lit Renforce ou Linon est également obtenu en tissage uni.
Linge de lit en flanelle : propriétés
Comme nous l'avons déjà décrit, la literie en flanelle est très douce et confortable en raison de sa surface rugueuse. En hiver, elle protège très bien notre corps du froid et nous offre un climat de sommeil agréable. Mais le linge de lit en flanelle peut faire encore plus : le matériau possède d'excellentes propriétés d'absorption de l'humidité et empêche ainsi une transpiration excessive sous la couverture.
En plus du traditionnel linge de lit en flanelle, il existe un type spécial de literie : le linge de lit en flanelle fine. Avec ce type de draps, le tissu est plus fin et plus léger. Le linge de lit en flanelle fine est également fabriqué en 100% coton.
Quelle est la différence entre la fanelle et la flanelle fine ?
Le linge de lit en flanelle fine, comme le linge de lit en flanelle, est en coton finement tissé et rugueux. Contrairement à la literie en flanelle, la flanelle fine est légèrement plus fine et plus légère, mais elle a les mêmes propriétés que la flanelle originale. La différence entre la flanelle et la flanelle fine n'est donc pas dans le travail, mais dans la texture du tissu.
Linge de lit en flanelle : alternatives
Si vous ne souhaitez pas nécessairement acheter du linge de lit spécial pour l'hiver, mais que vous recherchez plutôt une literie pour toute l'année, le meilleur choix est de choisir parmi les matériaux suivants :
- Linge de lit en jersey : le linge de lit en jersey se caractérise par ses propriétés de légèreté, d'élasticité et de souplesse. Le jersey est un tissu tricoté qui régule le climat et qui est très facile à entretenir. Le tissu est souvent utilisé pour le linge de lit d'été, mais il peut aussi servir de linge de lit tout au long de l'année.
- Linge de lit en satin : le linge de lit en satin est de qualité particulièrement élevée et a une surface lisse. Le linge de lit en satin est également idéal pour l'été et l'hiver, car le satin emmagasine la chaleur et libère l'humidité vers l'extérieur.
- Linge de lit en percale : la percale est un tissu de coton très dense et particulièrement résistant. La percale est idéal pour le linge de lit d'été et d'hiver, car le tissu est extrêmement respirant.
Linge de lit chez Zizzz
Chez Zizzz, nous vous proposons du linge de lit en percale et en satin. Ils sont fabriqués en pur coton biologique certifié GOTS et peuvent être utilisés toute l'année. En outre, nous proposons également des taies d'oreiller et des draps-housses fabriqués dans les mêmes matériaux.
Avec du linge de lit en percale et en satin, vous pouvez créer un climat de sommeil parfait dans la chambre et éviter l'accumulation de chaleur sous la couverture. Notre linge de lit est fabriqué en Europe pour que les distances de transport soient aussi courtes que possible afin de respecter au mieux l'environnement.